Mission (im)possible : changer sa déco pour sentir un renouveau intérieur !

Mission (im)possible : changer sa déco pour sentir un renouveau intérieur !

 

Notre habitation n’est autre que le prolongement de nous-même. Se sentir bien chez soi permet de se sentir bien en soi, et inversement. Telle est ma devise, et maintenant vous la connaissez !

C’est le printemps et pourtant vous vous sentez flagada ? Vous avez le moral dans les chaussettes ? Je vous invite à vous booster intérieurement en projetant votre sweet home dans de la nouveauté !

Si vous ne savez pas par où commencer, Continuer la lecture

Désencombrer sa maison pour se sentir mieux

Désencombrer sa maison pour se sentir mieux

Qui n’a jamais ressenti une sensation de bien-être après avoir rangé un placard, une pièce ou sa maison ?

Qu’on se le dise, une maison bien rangée est plus agréable à vivre qu’un espace en désordre. En mettant de l’ordre chez soi, on s’offre en parallèle un rangement à l’intérieur de soi. Un sentiment de bien-être envahit corps et esprit. On peut mieux penser, mieux interagir, se reposer …

Désemcombrer sa maison, c’est encore autre chose. C’est essentiel pour Continuer la lecture

Notre maison, notre miroir

Notre maison, notre miroir

On dit souvent d’un lieu qu’il a une âme. Pour le psychanalyste Alberto Eiguer, notre intérieur parle. Et en dit long sur ce que nous sommes. Exploration pièce par pièce de ce nid protecteur qui change avec nos désirs, notre évolution personnelle, mais aussi avec l’air du temps.

Psychologies : “La maison a un inconscient”, qu’est-ce que cela signifie pour vous ?

Alberto Eiguer : Que le choix de sa maison, de ses meubles, de sa décoration, l’agencement des pièces… Continuer la lecture

Médecines alternatives : les clefs pour comprendre la somato-psychopédagogie

Médecines alternatives : les clefs pour comprendre la somato-psychopédagogie

Cette technique en vogue est centrée sur les liens entre le corps, le mouvement, l’action et la pensée. Elle forme à l’intelligence corporelle pour notamment nous aider à affronter les moments difficiles de la vie, le mal-être psychique ou physique, ou tout simplement à poursuivre une quête de mieux-être.

La somato-psychopédagogie, a pour but d' »évacuer les tensions », de « soulager les maux du corps et de l’esprit » et d' »apaiser les Continuer la lecture

Prendre soin de son intériorité autant que de son intérieur

Prendre soin de son intériorité autant que de son intérieur

Prendre soin de la personne et de son espace : tel est le souhait de Univers Yoko K.. Vous êtes-vous déjà questionné sur la manière de créer une alliance et des interactions entre vous, votre corps et votre environnement direct, que ce soit votre maison personnelle ou votre lieu de vie professionnelle ? Grâce aux différents outils que je me suis appropriés ces dernières années, j’aime le temps d’un projet vous aider à donner vie à une nouvelle relation entre Continuer la lecture